מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד
כמה חלבון יש ב100 גרם לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד?
ב-100 גרם לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד יש 8 חלבון
ערך תזונתי לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8 גרם
סך שומן: 9 גרם
פחמימות זמינות: 5 גרם
אנרגיה: 133 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 6 גרם
כולסטרול: 27 מ"ג
איזולאוצין: 0.414 גרם
פולאט: 8.805000305 גרם
היסטידין: 0.241 גרם
לאוצין: 0.759 גרם
ליזין: 0.67 גרם
ארגינין: 0.229 גרם
ציסטאין: 0.048 גרם
פנילאלנין: 0.414 גרם
מתיונין: 0.211 גרם
סרין: 0.483 גרם
תראונין: 0.34 גרם
טירוזין: 0.404 גרם
ואלין: 0.523 גרם
אבץ: 0.65200001 מ"ג
אשלגן: 232.4530029 מ"ג
נתרן: 450 מ"ג
סלניום: 6.516 מק"ג
סידן: 120 מ"ג
ברזל: 0.052999999 מ"ג
זרחן: 147.9250031 מ"ג
מגנזיום: 17.61000061 מ"ג
נחושת: 0.044 מ"ג
מנגן: 0.007 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 6 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.249000072 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.540000021 גרם
קרוטן: 19.38500023 מק"ג
ויטמין (A-IU): 448.6149902 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.081 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.298000008 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.157000005 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 25.182 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.657 מ"ג
ויטמין (B6): 0.063000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.791999996 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 3.6 מק"ג
ויטמין (E): 0.194000006 מ"ג
ויטמין (K): 0.831 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.208000004 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.208000004 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.208000004 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.208000004 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.213 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.822000027 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.296000004 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.011000037 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.249000072 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.331999987 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.208000004 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 75 גרם
האם לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי לאבנה דרוזית, 9% שומן, מחלב בקר, גד ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 133 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד