מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד

כמה חלבון יש ב100 גרם לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד?

ב-100 גרם לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד יש 8.199999809 חלבון

ערך תזונתי לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8.199999809 גרם

סך שומן: 5 גרם

פחמימות זמינות: 1.799999952 גרם

אנרגיה: 99 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 1.8 גרם

כולסטרול: 39 מ"ג

איזולאוצין: 0.424 גרם

פולאט: 6.289000034 גרם

היסטידין: 0.247 גרם

לאוצין: 0.778 גרם

ליזין: 0.687 גרם

ארגינין: 0.234 גרם

ציסטאין: 0.049 גרם

פנילאלנין: 0.424 גרם

מתיונין: 0.216 גרם

סרין: 0.495 גרם

טריפטופן: 0.1 גרם

תראונין: 0.349 גרם

טירוזין: 0.414 גרם

ואלין: 0.536 גרם

אבץ: 0.465000004 מ"ג

אשלגן: 166.0379944 מ"ג

נתרן: 276 מ"ג

סלניום: 4.654 מק"ג

סידן: 148 מ"ג

ברזל: 0.037999999 מ"ג

זרחן: 105.6600037 מ"ג

מגנזיום: 12.57900047 מ"ג

נחושת: 0.030999999 מ"ג

מנגן: 0.005 מ"ג

שומן רווי: 3 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.248999953 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.300000012 גרם

קרוטן: 10.76900005 מק"ג

ויטמין (A-IU): 249.2310028 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 70.77 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.057999998 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.213 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.112000003 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.987 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.469 מ"ג

ויטמין (B6): 0.045000002 מ"ג

ויטמין (B12): 0.565999985 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 2 מק"ג

ויטמין (E): 0.108000003 מ"ג

ויטמין (K): 0.462 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.115000002 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.115000002 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.115000002 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.115000002 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.118000001 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.456999987 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.274999976 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.561999977 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.248999953 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.185000002 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.115000002 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 83 גרם

האם לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 99 קק"ל

פחמימות: 1.799999952 גרם
כולסטרול: 39 גרם
שומן: 5 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 3 גרם
תכולת סוכר: 1.8 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד