מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לאבנה 9% שומן, מחלב בקר, פיראוס, תנובה

ערך תזונתי לאבנה 9% שומן, מחלב בקר, פיראוס, תנובה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8 גרם

סך שומן: 9 גרם

פחמימות זמינות: 3.5 גרם

אנרגיה: 127 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 3.5 גרם

כולסטרול: 27 מ"ג

איזולאוצין: 0.599 גרם

סך פולאט: 9.193357468 מק"ג

פולאט: 12.97799969 גרם

היסטידין: 0.272 גרם

לאוצין: 1.108 גרם

ליזין: 0.987 גרם

ארגינין: 0.331 גרם

ציסטאין: 0.101 גרם

פנילאלנין: 0.599 גרם

מתיונין: 0.325 גרם

סרין: 0.681 גרם

טריפטופן: 0.06 גרם

תראונין: 0.453 גרם

טירוזין: 0.555 גרם

ואלין: 0.909 גרם

אבץ: 1.049999952 מ"ג

אשלגן: 276.0780029 מ"ג

נתרן: 500 מ"ג

סלניום: 3.893 מק"ג

סידן: 100 מ"ג

ברזל: 0.093999997 מ"ג

זרחן: 169.8939972 מ"ג

מגנזיום: 20.05699921 מ"ג

נחושת: 0.015 מ"ג

מנגן: 0.005 מ"ג

שומן רווי: 5.400000095 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.473999977 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.254999995 גרם

קרוטן: 11.61299992 מק"ג

ויטמין (A-IU): 296.1289978 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 77.53846154 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.052000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.252000004 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.134000003 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.933 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.697 מ"ג

ויטמין (B6): 0.057999998 מ"ג

ויטמין (B12): 0.661000013 מק"ג

ויטמין (C): 0.944000006 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.173999995 מ"ג

ויטמין (K): 1.161 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.26699999 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.186000004 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.115999997 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.254999995 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.307999998 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.94599998 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.450000048 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.196999997 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.876999974 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.055000067 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.180000007 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.075000003 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 74.5 גרם

האם לאבנה 9% שומן, מחלב בקר, פיראוס, תנובה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לאבנה 9% שומן, מחלב בקר, פיראוס, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי לאבנה 9% שומן, מחלב בקר, פיראוס, תנובה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 127 קק"ל

פחמימות: 3.5 גרם
כולסטרול: 27 גרם
שומן: 9 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 5.400000095 גרם
תכולת סוכר: 3.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo