מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה

כמה חלבון יש ב100 גרם לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה?

ב-100 גרם לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה יש 7 חלבון

ערך תזונתי לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 7 גרם

סך שומן: 9.2 גרם

פחמימות זמינות: 3.4 גרם

אנרגיה: 124 ק"קל

סוכרים: 3.4 גרם

כולסטרול: 14.2 מ"ג

איזולאוצין: 0.292789116 גרם

היסטידין: 0.203363914 גרם

לאוצין: 0.540952381 גרם

ליזין: 0.565137615 גרם

ארגינין: 0.19266055 גרם

ציסטאין: 0.040672783 גרם

פנילאלנין: 0.348929664 גרם

מתיונין: 0.177675841 גרם

סרין: 0.406727829 גרם

טריפטופן: 0.085626911 גרם

תראונין: 0.286850153 גרם

טירוזין: 0.340366972 גרם

ואלין: 0.440978593 גרם

נתרן: 410 מ"ג

סידן: 100 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 3.4 גרם

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

לחות: 78.4 גרם

האם לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.