כמה חלבון יש ב100 גרם לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור?
ב-100 גרם לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור יש 6.099999905 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.099999905 גרם
סך שומן: 1.899999976 גרם
פחמימות זמינות: 70 גרם
אנרגיה: 322 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.779999971 גרם
אלכוהול: 9.399999619 גרם
פולאט: 34.40499878 גרם
אבץ: 1.279999971 מ"ג
אשלגן: 1421.920044 מ"ג
נתרן: 2144 מ"ג
סידן: 29.20000076 מ"ג
ברזל: 2.339999914 מ"ג
זרחן: 162.1900024 מ"ג
מגנזיום: 57.68999863 מ"ג
נחושת: 0.680000007 מ"ג
ויטמין (A-IU): 246.4799957 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.207000002 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.188999996 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.861999989 מ"ג
ויטמין (B6): 0.686999977 מ"ג
ויטמין (B12): 0.172000006 מק"ג
ויטמין (C): 42.92100143 מ"ג
לחות: 28.12000084 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לביבות תפוחי אדמה, לטקעס, אבקה, קנור להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 322 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד