מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה?

ב-100 גרם לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה יש 7.668280125 חלבון

ערך תזונתי לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.668280125 גרם

סך שומן: 13.06605053 גרם

פחמימות זמינות: 18.51023293 גרם

אנרגיה: 229.8577423 ק"קל

סיבים תזונתיים: 4.030997753 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 1.571231365 גרם

כולסטרול: 45.41825867 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.162410825 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 124.8926773 גרם

היסטידין: 0.088700637 גרם

לאוצין: 0.288273871 גרם

ליזין: 0.174772829 גרם

ארגינין: 0.195904464 גרם

ציסטאין: 0.079619959 גרם

פנילאלנין: 0.194654986 גרם

מתיונין: 0.085523352 גרם

סרין: 0.230796173 גרם

טריפטופן: 0.048975583 גרם

תראונין: 0.13449575 גרם

טירוזין: 0.128649682 גרם

ואלין: 0.199688956 גרם

אבץ: 0.788174093 מ"ג

אשלגן: 304.2821045 מ"ג

נתרן: 974.4458618 מ"ג

סלניום: 15.35385895 מק"ג

סידן: 139.4891663 מ"ג

ברזל: 2.162376881 מ"ג

זרחן: 95.93418121 מ"ג

מגנזיום: 78.87176514 מ"ג

נחושת: 0.180066869 מ"ג

מנגן: 0.197870493 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 1.46695745 גרם

שומן חד בלתי רווי: 7.202854633 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.623303652 גרם

קרוטן: 6115.527832 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 525.0445557 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.152424097 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.211423561 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.90401274 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 59.11634827 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.352914006 מ"ג

ויטמין (B6): 0.157018155 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.108078554 מק"ג

ויטמין (C): 1.869957566 מ"ג

ויטמין (D): 0.24203822 מק"ג

ויטמין (E): 4.989394665 מ"ג

ויטמין (K): 464.5753784 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.000484076 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000484076 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000726115 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000270701 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.004030786 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.893876851 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.059282377 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.322543502 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 6.998085022 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.291741848 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.294255853 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.143076435 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.022778131 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.007019108 גרם

לחות: 54.72443771 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 25 %

האם לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי לביבות תרד מטוגנות בשמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 229.8577423 קק"ל

פחמימות: 18.51023293 גרם
כולסטרול: 45.41825867 גרם
שומן: 13.06605053 גרם
סיבים תזונתיים: 4.030997753 גרם
חלבון: 4.030997753 גרם
שומן רווי: 1.46695745 גרם
תכולת סוכר: 1.571231365 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo