מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ
כמה חלבון יש ב100 גרם לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ?
ב-100 גרם לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ יש 10.69999981 חלבון
ערך תזונתי לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 10.69999981 גרם
סך שומן: 1 גרם
פחמימות זמינות: 48 גרם
אנרגיה: 241 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.289999992 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 2.4 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
פולאט: 28.26300049 גרם
אבץ: 0.670000017 מ"ג
אשלגן: 79.48000336 מ"ג
נתרן: 560 מ"ג
סידן: 11.40999985 מ"ג
ברזל: 0.819999993 מ"ג
זרחן: 74.58000183 מ"ג
מגנזיום: 15.26000023 מ"ג
נחושת: 0.100000001 מ"ג
שומן רווי: 0.182999998 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.795700014 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.959599972 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.103 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.048 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.01699996 מ"ג
ויטמין (B6): 0.037 מ"ג
ויטמין (B12): 0.007 מק"ג
ויטמין (C): 0.016000001 מ"ג
ויטמין (E): 0.105999999 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.158000007 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.0285 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.024 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.211999997 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.367000014 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.067500003 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.0008 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.0005 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 39.00999832 גרם
האם לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 241 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד