מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן
כמה חלבון יש ב100 גרם לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן?
ב-100 גרם לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן יש 10.2 חלבון
ערך תזונתי לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 10.2 גרם
סך שומן: 1.899999976 גרם
פחמימות זמינות: 40 גרם
אנרגיה: 231 ק"קל
סיבים תזונתיים: 6.6 גרם
סוכרים: 1.9 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
נתרן: 368 מ"ג
האם לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי לחם ירושלמי, מקמח שיפון מלא, ברמן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 231 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד