מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל

כמה חלבון יש ב100 גרם לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל?

ב-100 גרם לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל יש 11.39999962 חלבון

ערך תזונתי לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 11.39999962 גרם

סך שומן: 1.700000048 גרם

פחמימות זמינות: 30.79999924 גרם

אנרגיה: 185 ק"קל

סיבים תזונתיים: 9.5 גרם

פרוקטוז: 1.6 גרם

סוכרים: 0.3 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 26.44000053 גרם

אבץ: 1.274999976 מ"ג

אשלגן: 141.6419983 מ"ג

נתרן: 367 מ"ג

סלניום: 28.706 מק"ג

סידן: 153.9179993 מ"ג

ברזל: 2.747999907 מ"ג

זרחן: 140.697998 מ"ג

מגנזיום: 40.60400009 מ"ג

נחושת: 0.160999998 מ"ג

מנגן: 1.143 מ"ג

שומן טרנס: 0.027 גרם

שומן רווי: 0.699999988 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.30399999 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.69599998 גרם

קרוטן: 0.582000017 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0.582000017 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.330000013 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.131999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 3.569000006 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.658 מ"ג

ויטמין (B6): 0.057 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0.093999997 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.140000001 מ"ג

ויטמין (K): 0.116 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.004 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.002 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.015 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.002 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.238999993 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.01 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.213 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.286000013 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.639999986 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.050999999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.008 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.002 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 44.59999847 גרם

האם לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 185 קק"ל

פחמימות: 30.79999924 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1.700000048 גרם
סיבים תזונתיים: 9.5 גרם
חלבון: 9.5 גרם
שומן רווי: 0.699999988 גרם
תכולת סוכר: 0.3 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo