כמה חלבון יש ב100 גרם לחמניה ביס, דגנית עין בר?
ב-100 גרם לחמניה ביס, דגנית עין בר יש 9.600000381 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9.600000381 גרם
סך שומן: 3.5 גרם
פחמימות זמינות: 57.5 גרם
אנרגיה: 300 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.433000088 גרם
פרוקטוז: 2.9 גרם
סוכרים: 7.6 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
פולאט: 28.96199989 גרם
אבץ: 0.995999992 מ"ג
אשלגן: 147.1289978 מ"ג
נתרן: 500 מ"ג
סלניום: 26.414 מק"ג
סידן: 200.4199982 מ"ג
ברזל: 3.973999977 מ"ג
זרחן: 123.9589996 מ"ג
מגנזיום: 27.80400085 מ"ג
נחושת: 0.147 מ"ג
מנגן: 0.641 מ"ג
שומן רווי: 0.824000001 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.838999987 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.483999968 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0.930999994 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.744000018 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.246999994 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 5.519999981 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 16.914 מ"ג
ויטמין (B6): 0.082000002 מ"ג
ויטמין (B12): 0.231999993 מק"ג
ויטמין (C): 1.506000042 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.064999998 מ"ג
ויטמין (K): 2.886 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.510999978 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.312999994 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.838999987 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.328999996 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.155000001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 27.39999962 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לחמניה ביס, דגנית עין בר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 300 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד