מהו ערך תזונתי ל-100 גרם לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ
כמה חלבון יש ב100 גרם לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ?
ב-100 גרם לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ יש 10 חלבון
ערך תזונתי לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 10 גרם
סך שומן: 4.300000191 גרם
פחמימות זמינות: 51.29999924 גרם
אנרגיה: 263 ק"קל
סיבים תזונתיים: 5.199999809 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 6 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.39 גרם
סך פולאט: 43.09000015 מק"ג
פולאט: 21.89999962 גרם
היסטידין: 0.22 גרם
לאוצין: 0.7 גרם
ליזין: 0.24 גרם
ארגינין: 0.37 גרם
ציסטאין: 0.21 גרם
פנילאלנין: 0.49 גרם
מתיונין: 0.18 גרם
סרין: 0.48 גרם
טריפטופן: 0.12 גרם
תראונין: 0.29 גרם
טירוזין: 0.29 גרם
ואלין: 0.43 גרם
אבץ: 0.879999995 מ"ג
אשלגן: 100 מ"ג
נתרן: 356 מ"ג
סידן: 17.89999962 מ"ג
ברזל: 1.350000024 מ"ג
זרחן: 95.52999878 מ"ג
מגנזיום: 28.86000061 מ"ג
נחושת: 0.159999996 מ"ג
מנגן: 0.54 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 1.899999976 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.349999994 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.870000005 גרם
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0.02 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.159999996 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.046 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.75 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.36 מ"ג
ויטמין (B6): 0.045000002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.560000002 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.039999999 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.029999999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.310000002 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.769999981 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.100000001 גרם
לחות: 27.20000076 גרם
האם לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי לחמניה להמבורגר, עם שומשום, ודש,אנגל,עינת,דוידוביץ ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 263 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד