מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם
כמה חלבון יש ב100 גרם ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם?
ב-100 גרם ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם יש 2.799999952 חלבון
ערך תזונתי ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.799999952 גרם
סך שומן: 15.69999981 גרם
פחמימות זמינות: 20.89999962 גרם
אנרגיה: 327 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 13.80000019 גרם
סוכרים: 19.76 גרם
כולסטרול: 58 מ"ג
איזולאוצין: 0.17 גרם
סך פולאט: 2 מק"ג
פולאט: 2 גרם
היסטידין: 0.076 גרם
לאוצין: 0.275 גרם
ליזין: 0.223 גרם
ארגינין: 0.102 גרם
ציסטאין: 0.026 גרם
פנילאלנין: 0.136 גרם
מתיונין: 0.07 גרם
סרין: 0.153 גרם
טריפטופן: 0.04 גרם
תראונין: 0.127 גרם
טירוזין: 0.136 גרם
ואלין: 0.188 גרם
אבץ: 0.159999996 מ"ג
אשלגן: 32 מ"ג
נתרן: 92 מ"ג
סלניום: 0.4 מק"ג
סידן: 16 מ"ג
ברזל: 0.129999995 מ"ג
זרחן: 50 מ"ג
מגנזיום: 2 מ"ג
נחושת: 0.039999999 מ"ג
מנגן: 0.006 מ"ג
שומן רווי: 9.663999557 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.458000183 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.66900003 גרם
קרוטן: 30 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 173 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.011 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.057 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.078000002 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 8.1 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.087 מ"ג
ויטמין (B6): 0.011 מ"ג
ויטמין (B12): 0.079999998 מק"ג
ויטמין (C): 0.200000003 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.449999988 מ"ג
ויטמין (K): 1.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.495000005 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.294 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.170000002 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.386999995 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.432999998 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 1.546000004 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 4.125999928 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.340000004 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.35800001 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.885999918 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.43900001 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.231999993 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 46.5 גרם
האם ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי ליקר עם שמנת, כולל איריש קרם ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 327 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד