כמה חלבון יש ב100 גרם לפתן פירות,משמש,צימוקים,שזיפים ותפוחים בתוספת סוכר?
ב-100 גרם לפתן פירות,משמש,צימוקים,שזיפים ותפוחים בתוספת סוכר יש 0.84321624 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.84321624 גרם
סך שומן: 0.157980636 גרם
פחמימות זמינות: 22.56054878 גרם
אנרגיה: 92.39473724 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.060711622 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 5.674028873 גרם
סוכרים: 18.72059631 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.015721902 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 1.966597795 גרם
היסטידין: 0.013056251 גרם
לאוצין: 0.026874118 גרם
ליזין: 0.02186922 גרם
ארגינין: 0.034979872 גרם
ציסטאין: 0.004515287 גרם
פנילאלנין: 0.017462736 גרם
מתיונין: 0.004732891 גרם
סרין: 0.022086825 גרם
טריפטופן: 0.007398542 גרם
תראונין: 0.018768361 גרם
טירוזין: 0.007398542 גרם
ואלין: 0.021706017 גרם
אבץ: 0.120552719 מ"ג
אשלגן: 243.3793945 מ"ג
נתרן: 6.092916965 מ"ג
סלניום: 0.342182577 מק"ג
סידן: 18.41475487 מ"ג
ברזל: 0.513328254 מ"ג
זרחן: 23.38156891 מ"ג
מגנזיום: 12.51224041 מ"ג
נחושת: 0.083603524 מ"ג
מנגן: 0.094037645 מ"ג
שומן רווי: 0.020454792 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.017876184 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.025546731 גרם
קרוטן: 253.7466125 מק"ג
ויטמין (A-IU): 5.788271427 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 19.41029358 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.016117942 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.021553695 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.550897598 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 4.121423244 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.126950279 מ"ג
ויטמין (B6): 0.042961594 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 2.252692938 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.540202379 מ"ג
ויטמין (K): 7.131977081 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000761615 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.001196823 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000141443 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000119682 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.011598303 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.006364923 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.005897074 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.011445981 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.021499293 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.004101839 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 72.37754822 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 9 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם לפתן פירות,משמש,צימוקים,שזיפים ותפוחים בתוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 92.39473724 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד