מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם
כמה חלבון יש ב100 גרם מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם?
ב-100 גרם מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם יש 12.5 חלבון
ערך תזונתי מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 12.5 גרם
סך שומן: 10 גרם
פחמימות זמינות: 67 גרם
אנרגיה: 408 ק"קל
כולסטרול: 0 מ"ג
נתרן: 1275 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 5.300000191 גרם
לחות: 8.5 גרם
האם מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 408 קק"ל
