מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מיונז אמיתי, שופרסל
כמה חלבון יש ב100 גרם מיונז אמיתי, שופרסל?
ב-100 גרם מיונז אמיתי, שופרסל יש 0.899999976 חלבון
ערך תזונתי מיונז אמיתי, שופרסל ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.899999976 גרם
סך שומן: 76.59999847 גרם
פחמימות זמינות: 1 גרם
אנרגיה: 687 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.033 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 1 גרם
כולסטרול: 41.70000076 מ"ג
סך פולאט: 5.199999809 מק"ג
פולאט: 5.199999809 גרם
אבץ: 0.173899993 מ"ג
אשלגן: 16.70999908 מ"ג
נתרן: 672 מ"ג
סידן: 8.880000114 מ"ג
ברזל: 0.260399997 מ"ג
זרחן: 26.19000053 מ"ג
מגנזיום: 2 מ"ג
נחושת: 0.00925 מ"ג
שומן רווי: 10.89999962 גרם
שומן חד בלתי רווי: 15.52315998 גרם
שומן רב בלתי רווי: 38.29206085 גרם
קרוטן: 1.519999981 מק"ג
ויטמין (A-IU): 30.62000084 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 8.29 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.00928 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.047449999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.01438 מ"ג
ויטמין (B6): 0.01227 מ"ג
ויטמין (B12): 0.118500002 מק"ג
ויטמין (C): 0.015 מ"ג
ויטמין (D): 5.64 מק"ג
ויטמין (E): 5.518799782 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 3.00E-05 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.00421 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 7.178689957 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.03036 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 3.02628994 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 15.31715965 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 33.77117157 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 4.488649845 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0.00168 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.160669997 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.017069999 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.00834 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.01263 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.00528 גרם
לחות: 25.46699905 גרם
האם מיונז אמיתי, שופרסל נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מיונז אמיתי, שופרסל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מיונז אמיתי, שופרסל ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 687 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד