מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מיונז אמיתי, שופרסל

כמה חלבון יש ב100 גרם מיונז אמיתי, שופרסל?

ב-100 גרם מיונז אמיתי, שופרסל יש 0.899999976 חלבון

ערך תזונתי מיונז אמיתי, שופרסל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.899999976 גרם

סך שומן: 76.59999847 גרם

פחמימות זמינות: 1 גרם

אנרגיה: 687 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.033 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 1 גרם

כולסטרול: 41.70000076 מ"ג

סך פולאט: 5.199999809 מק"ג

פולאט: 5.199999809 גרם

אבץ: 0.173899993 מ"ג

אשלגן: 16.70999908 מ"ג

נתרן: 672 מ"ג

סידן: 8.880000114 מ"ג

ברזל: 0.260399997 מ"ג

זרחן: 26.19000053 מ"ג

מגנזיום: 2 מ"ג

נחושת: 0.00925 מ"ג

שומן רווי: 10.89999962 גרם

שומן חד בלתי רווי: 15.52315998 גרם

שומן רב בלתי רווי: 38.29206085 גרם

קרוטן: 1.519999981 מק"ג

ויטמין (A-IU): 30.62000084 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 8.29 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.00928 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.047449999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.01438 מ"ג

ויטמין (B6): 0.01227 מ"ג

ויטמין (B12): 0.118500002 מק"ג

ויטמין (C): 0.015 מ"ג

ויטמין (D): 5.64 מק"ג

ויטמין (E): 5.518799782 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 3.00E-05 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.00421 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 7.178689957 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.03036 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 3.02628994 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 15.31715965 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 33.77117157 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 4.488649845 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0.00168 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.160669997 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.017069999 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.00834 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.01263 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.00528 גרם

לחות: 25.46699905 גרם

האם מיונז אמיתי, שופרסל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מיונז אמיתי, שופרסל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי מיונז אמיתי, שופרסל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 687 קק"ל

פחמימות: 1 גרם
כולסטרול: 41.70000076 גרם
שומן: 76.59999847 גרם
סיבים תזונתיים: 0.033 גרם
חלבון: 0.033 גרם
שומן רווי: 10.89999962 גרם
תכולת סוכר: 1 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo