מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מיונז, לייט, הלמנס, תלמה

כמה חלבון יש ב100 גרם מיונז, לייט, הלמנס, תלמה?

ב-100 גרם מיונז, לייט, הלמנס, תלמה יש 0.5 חלבון

ערך תזונתי מיונז, לייט, הלמנס, תלמה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.5 גרם

סך שומן: 23.39999962 גרם

פחמימות זמינות: 6.900000095 גרם

אנרגיה: 238 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 3.7 גרם

כולסטרול: 16.79999924 מ"ג

פולאט: 3.25999999 גרם

אבץ: 0.147 מ"ג

אשלגן: 32.59899902 מ"ג

נתרן: 880 מ"ג

סלניום: 2.119 מק"ג

סידן: 6.519999981 מ"ג

ברזל: 0.261000007 מ"ג

זרחן: 28.52400017 מ"ג

מגנזיום: 1.629999995 מ"ג

נחושת: 0.090999998 מ"ג

שומן רווי: 3.599999905 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.752999783 גרם

שומן רב בלתי רווי: 12.6960001 גרם

קרוטן: 66.47299957 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.015 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 6.927 מ"ג

ויטמין (B6): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.171000004 מ"ג

ויטמין (K): 17.467 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.02 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.463000059 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.037 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.981999993 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.668000221 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 11.33899975 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.355999947 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.048 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 67.19999695 גרם

האם מיונז, לייט, הלמנס, תלמה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מיונז, לייט, הלמנס, תלמה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי מיונז, לייט, הלמנס, תלמה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 238 קק"ל

פחמימות: 6.900000095 גרם
כולסטרול: 16.79999924 גרם
שומן: 23.39999962 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 3.599999905 גרם
תכולת סוכר: 3.7 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo