כמה חלבון יש ב100 גרם מיץ עגבניות וירקות, בעיקר עגבניות, משומר?
ב-100 גרם מיץ עגבניות וירקות, בעיקר עגבניות, משומר יש 0.930000007 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.930000007 גרם
סך שומן: 0.310000002 גרם
פחמימות זמינות: 3.369999886 גרם
אנרגיה: 19 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.5 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 1.4 גרם
סוכרים: 2.89 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.019 גרם
סך פולאט: 20 מק"ג
פולאט: 21 גרם
היסטידין: 0.015 גרם
לאוצין: 0.027 גרם
ליזין: 0.029 גרם
ארגינין: 0.022 גרם
ציסטאין: 0.01 גרם
פנילאלנין: 0.028 גרם
מתיונין: 0.006 גרם
סרין: 0.027 גרם
טריפטופן: 0.007 גרם
תראונין: 0.029 גרם
טירוזין: 0.014 גרם
ואלין: 0.019 גרם
אבץ: 0.119999997 מ"ג
אשלגן: 185 מ"ג
נתרן: 169 מ"ג
סלניום: 0.5 מק"ג
סידן: 14 מ"ג
ברזל: 0.280000001 מ"ג
זרחן: 19 מ"ג
מגנזיום: 11 מ"ג
נחושת: 0.068000004 מ"ג
מנגן: 0.08 מ"ג
שומן רווי: 0.028999999 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.039999999 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.050000001 גרם
קרוטן: 377 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 78 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.050000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.033 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.722000003 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 8.1 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.249 מ"ג
ויטמין (B6): 0.071000002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 54.29999924 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.019999981 מ"ג
ויטמין (K): 5.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.02 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.007 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.02 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.021 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.004 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 94.08999634 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מיץ עגבניות וירקות, בעיקר עגבניות, משומר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 19 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד