מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח
כמה חלבון יש ב100 גרם מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח?
ב-100 גרם מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח יש 0.75999999 חלבון
ערך תזונתי מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.75999999 גרם
סך שומן: 0.050000001 גרם
פחמימות זמינות: 3.839999914 גרם
אנרגיה: 17 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.400000006 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 1.33 גרם
סוכרים: 3.56 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 20 מק"ג
פולאט: 20 גרם
אבץ: 0.150000006 מ"ג
אשלגן: 229 מ"ג
נתרן: 269 מ"ג
סלניום: 0.3 מק"ג
סידן: 10 מ"ג
ברזל: 0.430000007 מ"ג
זרחן: 18 מ"ג
מגנזיום: 11 מ"ג
נחושת: 0.061000001 מ"ג
מנגן: 0.068 מ"ג
שומן רווי: 0.008 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.009 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.027000001 גרם
קרוטן: 270 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 23 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.046999998 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.030999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.672999978 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.8 מ"ג
ויטמין (B6): 0.111000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 18.29999924 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.319999993 מ"ג
ויטמין (K): 2.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.006 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.009 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.023 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 93.90000153 גרם
האם מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 17 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד