מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מי גבינה, חומצי, נוזלי

ערך תזונתי מי גבינה, חומצי, נוזלי ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.75999999 גרם

סך שומן: 0.090000004 גרם

פחמימות זמינות: 5.119999886 גרם

אנרגיה: 24 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 5.12 גרם

כולסטרול: 1 מ"ג

איזולאוצין: 0.038 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 2 גרם

היסטידין: 0.015 גרם

לאוצין: 0.072 גרם

ליזין: 0.065 גרם

ארגינין: 0.021 גרם

ציסטאין: 0.014 גרם

פנילאלנין: 0.025 גרם

מתיונין: 0.014 גרם

סרין: 0.035 גרם

טריפטופן: 0.016 גרם

תראונין: 0.038 גרם

טירוזין: 0.019 גרם

ואלין: 0.038 גרם

אבץ: 0.430000007 מ"ג

אשלגן: 143 מ"ג

נתרן: 48 מ"ג

סלניום: 1.8 מק"ג

סידן: 103 מ"ג

ברזל: 0.079999998 מ"ג

זרחן: 78 מ"ג

מגנזיום: 10 מ"ג

נחושת: 0.003 מ"ג

מנגן: 0.002 מ"ג

שומן רווי: 0.057 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.025 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.004 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 7 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.041999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.140000001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.079000004 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 16 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.381 מ"ג

ויטמין (B6): 0.041999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0.180000007 מק"ג

ויטמין (C): 0.100000001 מ"ג

ויטמין (E): 0 מ"ג

ויטמין (K): 0 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.004 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.001 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.001 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.002 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.001 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.008 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.025 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.004 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.01 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.018999999 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.003 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 93.41999817 גרם

האם מי גבינה, חומצי, נוזלי נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מי גבינה, חומצי, נוזלי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי מי גבינה, חומצי, נוזלי ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 24 קק"ל

פחמימות: 5.119999886 גרם
כולסטרול: 1 גרם
שומן: 0.090000004 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 0.057 גרם
תכולת סוכר: 5.12 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo