מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מלון דבש, טרי
כמה חלבון יש ב100 גרם מלון דבש, טרי?
ב-100 גרם מלון דבש, טרי יש 0.540000021 חלבון
ערך תזונתי מלון דבש, טרי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.540000021 גרם
סך שומן: 0.140000001 גרם
פחמימות זמינות: 8.289999962 גרם
אנרגיה: 36 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 2.96 גרם
סוכרים: 8.12 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.013 גרם
סך פולאט: 19 מק"ג
פולאט: 19 גרם
היסטידין: 0.005 גרם
לאוצין: 0.016 גרם
ליזין: 0.018 גרם
ארגינין: 0.014 גרם
ציסטאין: 0.005 גרם
פנילאלנין: 0.015 גרם
מתיונין: 0.005 גרם
סרין: 0.023 גרם
טריפטופן: 0.005 גרם
תראונין: 0.013 גרם
טירוזין: 0.01 גרם
ואלין: 0.018 גרם
אבץ: 0.090000004 מ"ג
אשלגן: 228 מ"ג
נתרן: 18 מ"ג
סלניום: 0.7 מק"ג
סידן: 6 מ"ג
ברזל: 0.170000002 מ"ג
זרחן: 11 מ"ג
מגנזיום: 10 מ"ג
נחושת: 0.024 מ"ג
מנגן: 0.027 מ"ג
שומן רווי: 0.037999999 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.003 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.059 גרם
קרוטן: 30 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 3 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.037999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.012 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.418000013 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 7.6 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.155 מ"ג
ויטמין (B6): 0.088 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 18 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.02 מ"ג
ויטמין (K): 2.9 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.002 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.032000002 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.003 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.003 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.026000001 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.033 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 89.81999969 גרם
האם מלון דבש, טרי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מלון דבש, טרי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מלון דבש, טרי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 36 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד