מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום

כמה חלבון יש ב100 גרם מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום?

ב-100 גרם מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום יש 0.699999988 חלבון

ערך תזונתי מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.699999988 גרם

סך שומן: 0.200000003 גרם

פחמימות זמינות: 3.5 גרם

אנרגיה: 18 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.200000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 3.5 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.021 גרם

סך פולאט: 0.786240757 מק"ג

פולאט: 3.022000074 גרם

היסטידין: 0.011 גרם

לאוצין: 0.03 גרם

ליזין: 0.03 גרם

ארגינין: 0.045 גרם

ציסטאין: 0.004 גרם

פנילאלנין: 0.019 גרם

מתיונין: 0.006 גרם

סרין: 0.021 גרם

טריפטופן: 0.01 גרם

תראונין: 0.019 גרם

טירוזין: 0.013 גרם

ואלין: 0.023 גרם

אבץ: 0.059999999 מ"ג

אשלגן: 69.4960022 מ"ג

נתרן: 750 מ"ג

סלניום: 0 מק"ג

סידן: 0 מ"ג

ברזל: 1.208999991 מ"ג

זרחן: 42.30199814 מ"ג

מגנזיום: 12.08600044 מ"ג

נחושת: 0.256999999 מ"ג

מנגן: 0.033 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.100000001 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.003 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.081 גרם

קרוטן: 81 מק"ג

ויטמין (A-IU): 191 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 9.473684211 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.029999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.878 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.115 מ"ג

ויטמין (B6): 0.027000001 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 3.022000074 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.090000004 מ"ג

ויטמין (K): 47 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.002 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.002 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.043000001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.005 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.003 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.034000002 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.046 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 92.40000153 גרם

האם מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה,בית השיטה, בני דרום ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 18 קק"ל

פחמימות: 3.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.200000003 גרם
סיבים תזונתיים: 1.200000048 גרם
חלבון: 1.200000048 גרם
שומן רווי: 0.100000001 גרם
תכולת סוכר: 3.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo