מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ממרח טונה, סטארקיסט

כמה חלבון יש ב100 גרם ממרח טונה, סטארקיסט?

ב-100 גרם ממרח טונה, סטארקיסט יש 9.699999809 חלבון

ערך תזונתי ממרח טונה, סטארקיסט ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 9.699999809 גרם

סך שומן: 18 גרם

פחמימות זמינות: 6 גרם

אנרגיה: 233 ק"קל

סוכרים: 6 גרם

כולסטרול: 18 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

נתרן: 500 מ"ג

שומן רווי: 3 גרם

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

לחות: 64.30000305 גרם

האם ממרח טונה, סטארקיסט נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ממרח טונה, סטארקיסט להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.