כמה חלבון יש ב100 גרם ממרח מיוקל 5% שומן, משמן זית, תלמה?
ב-100 גרם ממרח מיוקל 5% שומן, משמן זית, תלמה יש 0.010415623 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.010415623 גרם
סך שומן: 5 גרם
פחמימות זמינות: 12.80000019 גרם
אנרגיה: 94 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.036054082 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.015022534 גרם
סוכרים: 8.8 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.000400601 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
היסטידין: 0.000320481 גרם
לאוצין: 0.001442163 גרם
ליזין: 0.000240361 גרם
ארגינין: 0.000480721 גרם
ציסטאין: 0.000240361 גרם
פנילאלנין: 0.000520781 גרם
מתיונין: 0.000240361 גרם
סרין: 0.000480721 גרם
טריפטופן: 4.01E-05 גרם
תראונין: 0.000360541 גרם
טירוזין: 0.000400601 גרם
ואלין: 0.000560841 גרם
אבץ: 0.012834251 מ"ג
אשלגן: 4.268903255 מ"ג
נתרן: 666 מ"ג
סלניום: 0.191537306 מק"ג
סידן: 6.700049877 מ"ג
ברזל: 0.062819228 מ"ג
זרחן: 0.92138207 מ"ג
מגנזיום: 2.804206371 מ"ג
נחושת: 0.003184777 מ"ג
מנגן: 0.029974964 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 1.600000024 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.688397169 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.614682019 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.001712569 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.031347021 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.730866313 מ"ג
ויטמין (K): 3.290786266 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.58141464 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.062844269 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.104499251 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.603319883 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.56637758 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.048305959 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.015923385 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 81.11527252 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ממרח מיוקל 5% שומן, משמן זית, תלמה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 94 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד