מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול

כמה חלבון יש ב100 גרם ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול?

ב-100 גרם ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול יש 0 חלבון

ערך תזונתי ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0 גרם

סך שומן: 20 גרם

פחמימות זמינות: 24.5 גרם

אנרגיה: 205 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

סוכרים: 0 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 8.510000229 מק"ג

פולאט: 8.510000229 גרם

אבץ: 0.122100003 מ"ג

אשלגן: 107.9100037 מ"ג

נתרן: 476 מ"ג

סידן: 16.54000092 מ"ג

ברזל: 0.424800009 מ"ג

זרחן: 22.56999969 מ"ג

מגנזיום: 8.520000458 מ"ג

נחושת: 0.031909999 מ"ג

שומן רווי: 1.399999976 גרם

שומן חד בלתי רווי: 16.78251076 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.452480078 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 2.220000029 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.0148 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.0111 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.148000002 מ"ג

ויטמין (B6): 0.089170001 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 1.850000024 מ"ג

ויטמין (E): 3.300499916 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.00111 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.61187005 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.288650006 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.449930012 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 16.3933506 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.273010015 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.179839998 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.071529999 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 69.75 גרם

האם ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי ממרח, משמן זית, 22% שומן, עם סיבים תזונתיים, ויקול ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 205 קק"ל

פחמימות: 24.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 20 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 1.399999976 גרם
תכולת סוכר: 0 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo