מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה

כמה חלבון יש ב100 גרם ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה?

ב-100 גרם ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה יש 6 חלבון

ערך תזונתי ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6 גרם

סך שומן: 16 גרם

פחמימות זמינות: 39 גרם

אנרגיה: 324 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.700000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 32.80479813 גרם

כולסטרול: 36 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.26444 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 8.051019669 גרם

היסטידין: 0.13944 גרם

לאוצין: 0.482380003 גרם

ליזין: 0.400999993 גרם

ארגינין: 0.206959993 גרם

ציסטאין: 0.03198 גרם

פנילאלנין: 0.246979997 גרם

מתיונין: 0.117959999 גרם

סרין: 0.274419993 גרם

טריפטופן: 0.01484 גרם

תראונין: 0.21762 גרם

טירוזין: 0.256220013 גרם

ואלין: 0.324580014 גרם

אבץ: 0.734619975 מ"ג

אשלגן: 164.1489868 מ"ג

נתרן: 160 מ"ג

סלניום: 5.043759823 מק"ג

סידן: 100 מ"ג

ברזל: 3.403160095 מ"ג

זרחן: 127.9061203 מ"ג

מגנזיום: 18.78082085 מ"ג

נחושת: 0.112879999 מ"ג

מנגן: 0.097439997 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 10.60000038 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.108260155 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.541859984 גרם

קרוטן: 8.060259819 מק"ג

ויטמין (A-IU): 68.3722229 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 22.12000084 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.042959999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.168300003 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.137480006 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 20.40575981 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.378859997 מ"ג

ויטמין (B6): 0.035239998 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.429520011 מק"ג

ויטמין (C): 0.344000012 מ"ג

ויטמין (D): 0.468719989 מק"ג

ויטמין (E): 0.27226001 מ"ג

ויטמין (K): 2.710000038 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.159580007 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.041579999 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.044300001 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.104120001 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.109379999 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.478119999 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.347379923 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.152339995 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.849740028 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.811480045 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.313240021 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.040959999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 33.43400192 גרם

האם ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי ממרח על בסיס גבינה ושוקולד, מו, טרה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 324 קק"ל

פחמימות: 39 גרם
כולסטרול: 36 גרם
שומן: 16 גרם
סיבים תזונתיים: 2.700000048 גרם
חלבון: 2.700000048 גרם
שומן רווי: 10.60000038 גרם
תכולת סוכר: 32.80479813 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo