מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית?

ב-100 גרם ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית יש 2.5 חלבון

ערך תזונתי ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 2.5 גרם

סך שומן: 32 גרם

פחמימות זמינות: 64 גרם

אנרגיה: 554 ק"קל

סיבים תזונתיים: 5 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 62 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 5.800000191 מק"ג

פולאט: 13.87199974 גרם

אבץ: 1.049999952 מ"ג

אשלגן: 403.2680054 מ"ג

נתרן: 14 מ"ג

סלניום: 3.567 מק"ג

סידן: 107.0100021 מ"ג

ברזל: 4.340000153 מ"ג

זרחן: 150.6060028 מ"ג

מגנזיום: 63.4129982 מ"ג

נחושת: 0.465000004 מ"ג

מנגן: 0.86 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 12.60000038 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0 גרם

קרוטן: 1.011999965 מק"ג

ויטמין (A-IU): 3.036999941 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0.12 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.083999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.167999998 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.423000008 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.439 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.354 מ"ג

ויטמין (B6): 0.081 מ"ג

ויטמין (B12): 0.268000007 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 5.021999836 מ"ג

ויטמין (K): 1.924 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.011 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.002 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.003 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.007 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.006 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.177000001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 16.07699966 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 5.642000198 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 1.299999952 גרם

האם ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 554 קק"ל

פחמימות: 64 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 32 גרם
סיבים תזונתיים: 5 גרם
חלבון: 5 גרם
שומן רווי: 12.60000038 גרם
תכולת סוכר: 62 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo