מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה
כמה חלבון יש ב100 גרם מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה?
ב-100 גרם מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה יש 2.900000095 חלבון
ערך תזונתי מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.900000095 גרם
סך שומן: 1.5 גרם
פחמימות זמינות: 14.80000019 גרם
אנרגיה: 85 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 9.3 גרם
כולסטרול: 9 מ"ג
איזולאוצין: 0.14 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 3.180000067 גרם
היסטידין: 0.06 גרם
לאוצין: 0.25 גרם
ליזין: 0.18 גרם
ארגינין: 0.08 גרם
ציסטאין: 0.08 גרם
פנילאלנין: 0.12 גרם
מתיונין: 0.06 גרם
סרין: 0.15 גרם
טריפטופן: 0.03 גרם
תראונין: 0.08 גרם
טירוזין: 0.12 גרם
ואלין: 0.16 גרם
אבץ: 0.449999988 מ"ג
אשלגן: 124.1999969 מ"ג
נתרן: 57 מ"ג
סלניום: 2.15 מק"ג
סידן: 200 מ"ג
ברזל: 0.270000011 מ"ג
זרחן: 74.80000305 מ"ג
מגנזיום: 16.70999908 מ"ג
נחושת: 0.079999998 מ"ג
מנגן: 0.08 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.939999998 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.439999998 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.059999999 גרם
קרוטן: 2.180000067 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 34.22 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.029999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.140000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.109999999 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 10.27 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.25 מ"ג
ויטמין (B6): 0.029999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.289999992 מק"ג
ויטמין (C): 0.079999998 מ"ג
ויטמין (D): 0.7 מק"ג
ויטמין (E): 0.02 מ"ג
ויטמין (K): 0.15 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.050000001 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.029999999 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.01 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.029999999 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.029999999 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.109999999 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.419999987 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.02 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.230000004 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.409999996 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.050000001 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.01 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 78 גרם
האם מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 85 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד