כמה חלבון יש ב100 גרם מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה?
ב-100 גרם מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה יש 3 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3 גרם
סך שומן: 2 גרם
פחמימות זמינות: 18 גרם
אנרגיה: 105 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.299999952 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
נתרן: 50 מ"ג
סידן: 120 מ"ג
ברזל: 0.670000017 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.400000006 גרם
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.239999995 מ"ג
ויטמין (B12): 0.200000003 מק"ג
לחות: 73.69999695 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 105 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד