שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר
כמה חלבון יש ב100 גרם מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר?
ב-100 גרם מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר יש 8.181238174 חלבון
ערך תזונתי מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.181238174 גרם
סך שומן: 16.01333046 גרם
פחמימות זמינות: 23.78508949 גרם
אנרגיה: 271.7155151 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.020006299 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 2.548578262 גרם
כולסטרול: 127.9182434 מ"ג
איזולאוצין: 0.386993945 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 21.82512283 גרם
היסטידין: 0.196989208 גרם
לאוצין: 0.664059579 גרם
ליזין: 0.446246862 גרם
ארגינין: 0.40752992 גרם
ציסטאין: 0.164484873 גרם
פנילאלנין: 0.426689506 גרם
מתיונין: 0.20602946 גרם
סרין: 0.53018862 גרם
טריפטופן: 0.068637758 גרם
תראונין: 0.307963133 גרם
טירוזין: 0.298950464 גרם
ואלין: 0.477863103 גרם
אבץ: 0.725149632 מ"ג
אשלגן: 115.1323242 מ"ג
נתרן: 292.7083435 מ"ג
סלניום: 21.2651825 מק"ג
סידן: 52.01008224 מ"ג
ברזל: 1.442757607 מ"ג
זרחן: 115.0493088 מ"ג
מגנזיום: 13.64557743 מ"ג
נחושת: 0.047863498 מ"ג
מנגן: 0.18464084 מ"ג
שומן רווי: 2.481974602 גרם
שומן חד בלתי רווי: 8.939071655 גרם
שומן רב בלתי רווי: 4.068960667 גרם
קרוטן: 1.908671975 מק"ג
ויטמין (A-IU): 37.54350662 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 52.66468048 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.128126979 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.235241905 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.079633832 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 106.0281219 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.743763804 מ"ג
ויטמין (B6): 0.098475896 מ"ג
ויטמין (B12): 0.43171078 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 1.027882814 מק"ג
ויטמין (E): 2.440295935 מ"ג
ויטמין (K): 8.630454063 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.021727316 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.020380434 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.021727316 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.022400755 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.020971173 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.092042767 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.502069473 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.092964321 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.620020092 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 8.674900055 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.846713543 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.118537307 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.164691642 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.063303404 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.019529773 גרם
לחות: 49.00033188 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 4 %
האם מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן קנולה עם חלב ביצה וסוכר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 271.7155151 קק"ל
פחמימות: 23.78508949 גרם
כולסטרול: 127.9182434 גרם
שומן: 16.01333046 גרם
סיבים תזונתיים: 1.020006299 גרם
חלבון: 1.020006299 גרם
שומן רווי: 2.481974602 גרם
תכולת סוכר: 2.548578262 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
