מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מרגריטה
כמה חלבון יש ב100 גרם מרגריטה?
ב-100 גרם מרגריטה יש 0.059999999 חלבון
ערך תזונתי מרגריטה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.059999999 גרם
סך שומן: 0.109999999 גרם
פחמימות זמינות: 13.75 גרם
אנרגיה: 217 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.100000001 גרם
אלכוהול: 23.79999924 גרם
סוכרים: 12.74 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 2 מק"ג
פולאט: 2 גרם
אבץ: 0.039999999 מ"ג
אשלגן: 20 מ"ג
נתרן: 382 מ"ג
סלניום: 0.1 מק"ג
סידן: 3 מ"ג
ברזל: 0.090000004 מ"ג
זרחן: 5 מ"ג
מגנזיום: 2 מ"ג
נחושת: 0.030999999 מ"ג
שומן רווי: 0.018999999 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.009 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.043000001 גרם
קרוטן: 2 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.01 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.005 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.056000002 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 1.1 מ"ג
ויטמין (B6): 0.006 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 1.299999952 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.02 מ"ג
ויטמין (K): 0.1 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.015 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.003 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.008 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.026000001 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.017000001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 61.18000031 גרם
האם מרגריטה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מרגריטה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מרגריטה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 217 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד