כמה חלבון יש ב100 גרם מרק ירקות מלקט כפרי-סנפרוסט,בצל,סלרי ושמן זית?
ב-100 גרם מרק ירקות מלקט כפרי-סנפרוסט,בצל,סלרי ושמן זית יש 1.119175076 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.119175076 גרם
סך שומן: 1.684367299 גרם
פחמימות זמינות: 4.165820599 גרם
אנרגיה: 33.36231232 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.089743614 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.046390317 גרם
סוכרים: 0.747009337 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.00091691 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 16.32609558 גרם
היסטידין: 0.000697825 גרם
לאוצין: 0.001503454 גרם
ליזין: 0.001787453 גרם
ארגינין: 0.003500719 גרם
ציסטאין: 0.000213289 גרם
פנילאלנין: 0.001211341 גרם
מתיונין: 0.000179673 גרם
סרין: 0.001095424 גרם
טריפטופן: 0.000624797 גרם
תראונין: 0.001095424 גרם
טירוזין: 0.000624797 גרם
ואלין: 0.001265823 גרם
אבץ: 0.22490716 מ"ג
אשלגן: 95.5448761 מ"ג
נתרן: 624.4853516 מ"ג
סלניום: 0.039875735 מק"ג
סידן: 22.82300758 מ"ג
ברזל: 0.448092759 מ"ג
זרחן: 23.52698326 מ"ג
מגנזיום: 10.33434772 מ"ג
נחושת: 0.060141716 מ"ג
מנגן: 0.018359067 מ"ג
שומן רווי: 0.217614874 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.062513947 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.191984862 גרם
קרוטן: 144.58461 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 11.33189583 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.022565842 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.04877286 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.517400384 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.329612374 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.009552789 מ"ג
ויטמין (B6): 0.048835281 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 7.524460316 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.456188887 מ"ג
ויטמין (K): 1.597115993 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000463671 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000140261 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.176603138 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.018208954 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.030366415 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.037509203 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.166932121 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.024589071 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.004506306 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 89.94089508 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 9 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מרק ירקות מלקט כפרי-סנפרוסט,בצל,סלרי ושמן זית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 33.36231232 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד