מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מרק כרישה עם חמאה, חלבי

כמה חלבון יש ב100 גרם מרק כרישה עם חמאה, חלבי?

ב-100 גרם מרק כרישה עם חמאה, חלבי יש 1.08612287 חלבון

ערך תזונתי מרק כרישה עם חמאה, חלבי ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.08612287 גרם

סך שומן: 3.744987488 גרם

פחמימות זמינות: 5.1841259 גרם

אנרגיה: 59.91506958 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.508673728 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 1.960697651 גרם

כולסטרול: 10.82774734 מ"ג

איזולאוצין: 0.043529078 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 17.44695663 גרם

היסטידין: 0.024197327 גרם

לאוצין: 0.080417141 גרם

ליזין: 0.065608464 גרם

ארגינין: 0.039244056 גרם

ציסטאין: 0.011809155 גרם

פנילאלנין: 0.045837462 גרם

מתיונין: 0.019886194 גרם

סרין: 0.060045615 גרם

טריפטופן: 0.010846177 גרם

תראונין: 0.041024107 גרם

טירוזין: 0.039543547 גרם

ואלין: 0.05204998 גרם

אבץ: 0.108451262 מ"ג

אשלגן: 70.76738739 מ"ג

נתרן: 354.7031555 מ"ג

סלניום: 1.204721212 מק"ג

סידן: 37.51007843 מ"ג

ברזל: 0.582694054 מ"ג

זרחן: 24.23603058 מ"ג

מגנזיום: 11.33488464 מ"ג

נחושת: 0.038867611 מ"ג

מנגן: 0.149003625 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 2.170049429 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.933049917 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.194189504 גרם

קרוטן: 262.4326477 מק"ג

ויטמין (A-IU): 111.933548 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 49.6058197 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.021171458 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.029289439 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.128381759 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 5.62643528 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.098644614 מ"ג

ויטמין (B6): 0.065605327 מ"ג

ויטמין (B12): 0.075947814 מק"ג

ויטמין (C): 3.064022064 מ"ג

ויטמין (D): 0.242664397 מק"ג

ויטמין (E): 0.349958926 מ"ג

ויטמין (K): 12.95029259 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.135822877 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.088504247 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.056790285 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.108767025 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.111325614 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.330729812 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.97129482 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.037303694 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.44049722 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.891903281 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.144553244 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.049636252 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.003881758 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 87.47608948 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 9 %

האם מרק כרישה עם חמאה, חלבי נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מרק כרישה עם חמאה, חלבי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי מרק כרישה עם חמאה, חלבי ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 59.91506958 קק"ל

פחמימות: 5.1841259 גרם
כולסטרול: 10.82774734 גרם
שומן: 3.744987488 גרם
סיבים תזונתיים: 0.508673728 גרם
חלבון: 0.508673728 גרם
שומן רווי: 2.170049429 גרם
תכולת סוכר: 1.960697651 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo