מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מרק עוף,אבקה, קנור
כמה חלבון יש ב100 גרם מרק עוף,אבקה, קנור?
ב-100 גרם מרק עוף,אבקה, קנור יש 9.100000381 חלבון
ערך תזונתי מרק עוף,אבקה, קנור ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9.100000381 גרם
סך שומן: 3.599999905 גרם
פחמימות זמינות: 48.5 גרם
אנרגיה: 263 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.680000007 גרם
סוכרים: 12.7 גרם
כולסטרול: 25.70000076 מ"ג
פולאט: 58.65999985 גרם
אבץ: 0.300000012 מ"ג
אשלגן: 105.0899963 מ"ג
נתרן: 12848 מ"ג
סידן: 26.47999954 מ"ג
ברזל: 0.720000029 מ"ג
זרחן: 45.95000076 מ"ג
מגנזיום: 9.149999619 מ"ג
נחושת: 0.029999999 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 2.599999905 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.269999981 גרם
ויטמין (A-IU): 129.9400024 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.090000004 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.129999995 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.910000026 מ"ג
ויטמין (B6): 0.119999997 מ"ג
ויטמין (C): 1.039999962 מ"ג
חומצה קפרילית (8:00): 8.380000114 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.02 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.029999999 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.02 גרם
לחות: 38.56000137 גרם
האם מרק עוף,אבקה, קנור נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מרק עוף,אבקה, קנור להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי מרק עוף,אבקה, קנור ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 263 קק"ל
