מהו ערך תזונתי ל-100 גרם מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה

כמה חלבון יש ב100 גרם מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה?

ב-100 גרם מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה יש 1.010241151 חלבון

ערך תזונתי מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.010241151 גרם

סך שומן: 2.122591972 גרם

פחמימות זמינות: 7.735177994 גרם

אנרגיה: 53.27740097 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.880809665 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.169195786 גרם

סוכרים: 1.27252984 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.02790859 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 11.6725378 גרם

היסטידין: 0.019727144 גרם

לאוצין: 0.076120913 גרם

ליזין: 0.065257356 גרם

ארגינין: 0.044069432 גרם

ציסטאין: 0.011346666 גרם

פנילאלנין: 0.036727544 גרם

מתיונין: 0.016036598 גרם

סרין: 0.04032943 גרם

טריפטופן: 0.008593382 גרם

תראונין: 0.026804261 גרם

טירוזין: 0.02725721 גרם

ואלין: 0.041246183 גרם

אבץ: 0.142377332 מ"ג

אשלגן: 113.3009949 מ"ג

נתרן: 461.9805603 מ"ג

סלניום: 0.256952584 מק"ג

סידן: 11.44090462 מ"ג

ברזל: 0.316980481 מ"ג

זרחן: 21.36003685 מ"ג

מגנזיום: 9.554088593 מ"ג

נחושת: 0.031222148 מ"ג

מנגן: 0.072039224 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.627033472 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.568855226 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.945791185 גרם

קרוטן: 4.600457191 מק"ג

ויטמין (A-IU): 48.26472473 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 3.521067142 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.01906288 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.01333455 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.335775197 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 5.651088238 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.105962001 מ"ג

ויטמין (B6): 0.070193425 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 4.574554443 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.150742978 מ"ג

ויטמין (K): 2.841747284 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000162845 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000696614 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.001447475 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.230250955 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002314267 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.125838473 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.562841773 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.848070145 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.097772248 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.0038923 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 86.25117493 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 9 %

האם מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי מרק תירס עם תפוא ומרגרינה, פרווה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 53.27740097 קק"ל

פחמימות: 7.735177994 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 2.122591972 גרם
סיבים תזונתיים: 0.880809665 גרם
חלבון: 0.880809665 גרם
שומן רווי: 0.627033472 גרם
תכולת סוכר: 1.27252984 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo