מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה אגוזי לוז, אלפרו

כמה חלבון יש ב100 גרם משקה אגוזי לוז, אלפרו?

ב-100 גרם משקה אגוזי לוז, אלפרו יש 0.400000006 חלבון

ערך תזונתי משקה אגוזי לוז, אלפרו ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 0.400000006 גרם

סך שומן: 1.600000024 גרם

פחמימות זמינות: 3.099999905 גרם

אנרגיה: 29 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.300000012 גרם

סוכרים: 3.1 גרם

נתרן: 0.050000001 מ"ג

סידן: 120 מ"ג

מנגן: 0.033 מ"ג

שומן רווי: 0.200000003 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.208000004 גרם

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.209999993 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 1 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.009 מ"ג

ויטמין (B12): 0.379999995 מק"ג

ויטמין (D): 0.208000004 מק"ג

ויטמין (E): 1.799999952 מ"ג

לחות: 64.69999695 גרם

האם משקה אגוזי לוז, אלפרו נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה אגוזי לוז, אלפרו להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.