מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה אורז, אלפרו
כמה חלבון יש ב100 גרם משקה אורז, אלפרו?
ב-100 גרם משקה אורז, אלפרו יש 0.280000001 חלבון
ערך תזונתי משקה אורז, אלפרו ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.280000001 גרם
סך שומן: 0.970000029 גרם
פחמימות זמינות: 8.869999886 גרם
אנרגיה: 47 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.300000012 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 5.28 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 1 מק"ג
פולאט: 2 גרם
אבץ: 0.129999995 מ"ג
אשלגן: 27 מ"ג
נתרן: 39 מ"ג
סלניום: 2.2 מק"ג
סידן: 118 מ"ג
ברזל: 0.200000003 מ"ג
זרחן: 56 מ"ג
מגנזיום: 11 מ"ג
נחושת: 0.037 מ"ג
מנגן: 0.282 מ"ג
שומן רווי: 0 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.625 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.312999994 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 63 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.027000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.142000005 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.389999986 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 2.1 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.146 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.629999995 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 1 מק"ג
ויטמין (E): 0.469999999 מ"ג
ויטמין (K): 0.2 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.624000013 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.305000007 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.008 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 89.27999878 גרם
האם משקה אורז, אלפרו נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה אורז, אלפרו להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה אורז, אלפרו ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 47 קק"ל
