מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה גויאבה

כמה חלבון יש ב100 גרם משקה גויאבה?

ב-100 גרם משקה גויאבה יש 0.370000005 חלבון

ערך תזונתי משקה גויאבה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.370000005 גרם

סך שומן: 0.140000001 גרם

פחמימות זמינות: 12.86999989 גרם

אנרגיה: 55 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 5.403576851 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 7 מק"ג

פולאט: 7 גרם

אבץ: 0.029999999 מ"ג

אשלגן: 61 מ"ג

נתרן: 2 מ"ג

סידן: 4 מ"ג

ברזל: 0.039999999 מ"ג

זרחן: 6 מ"ג

מגנזיום: 4 מ"ג

נחושת: 0.039000001 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.039000001 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.013 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.057999998 גרם

קרוטן: 54 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 4 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.01 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.008 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.157000005 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 0 מ"ג

ויטמין (B6): 0.016000001 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 33.09999847 מ"ג

ויטמין (E): 0.109999999 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.003 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.033 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.004 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.012 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.041999999 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.016000001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 85.55000305 גרם

האם משקה גויאבה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה גויאבה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי משקה גויאבה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 55 קק"ל

פחמימות: 12.86999989 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.140000001 גרם
סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם
חלבון: 0.800000012 גרם
שומן רווי: 0.039000001 גרם
תכולת סוכר: 5.403576851 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo