מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, מועשר בסידן ויטמן D,תנובה
ערך תזונתי משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, מועשר בסידן ויטמן D,תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.200000048 גרם
סך שומן: 3 גרם
פחמימות זמינות: 7.5 גרם
אנרגיה: 72 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.200000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 6.2 גרם
כולסטרול: 9 מ"ג
איזולאוצין: 0.166 גרם
סך פולאט: 5.136268139 מק"ג
פולאט: 3.487999916 גרם
היסטידין: 0.097 גרם
לאוצין: 0.303 גרם
ליזין: 0.268 גרם
ארגינין: 0.092 גרם
ציסטאין: 0.02 גרם
פנילאלנין: 0.166 גרם
מתיונין: 0.084 גרם
סרין: 0.193 גרם
תראונין: 0.136 גרם
טירוזין: 0.162 גרם
ואלין: 0.209 גרם
אבץ: 0.286000013 מ"ג
אשלגן: 118.5790024 מ"ג
נתרן: 41 מ"ג
סלניום: 1.325 מק"ג
סידן: 180 מ"ג
ברזל: 0.187999994 מ"ג
זרחן: 71.84500122 מ"ג
מגנזיום: 9.06799984 מ"ג
נחושת: 0.045000002 מ"ג
מנגן: 0.054 מ"ג
שומן רווי: 1.799999952 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.899999976 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.104999997 גרם
קרוטן: 6 מק"ג
ויטמין (A-IU): 588 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 23.00884956 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.027000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.115999997 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.089000002 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 11.858 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.211 מ"ג
ויטמין (B6): 0.028999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.223000005 מק"ג
ויטמין (C): 0.628000021 מ"ג
ויטמין (D): 3.3 מק"ג
ויטמין (E): 0.059999999 מ"ג
ויטמין (K): 0.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.071999997 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.041999999 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.024 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.057 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.063000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.224999994 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.782999992 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.054000001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.527999997 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.813000023 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.071999997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.033 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 83.09999847 גרם
האם משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, מועשר בסידן ויטמן D,תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, מועשר בסידן ויטמן D,תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, מועשר בסידן ויטמן D,תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 72 קק"ל
