מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה
כמה חלבון יש ב100 גרם משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה?
ב-100 גרם משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה יש 3.230070591 חלבון
ערך תזונתי משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.230070591 גרם
סך שומן: 0.978809297 גרם
פחמימות זמינות: 7 גרם
אנרגיה: 53 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.799999952 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 7 גרם
כולסטרול: 3 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.166397586 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 4.917538166 גרם
היסטידין: 0.096902117 גרם
לאוצין: 0.30538851 גרם
ליזין: 0.270151377 גרם
ארגינין: 0.092008077 גרם
ציסטאין: 0.019576186 גרם
פנילאלנין: 0.166397586 גרם
מתיונין: 0.084177598 גרם
סרין: 0.194783047 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0.137033299 גרם
טירוזין: 0.162482336 גרם
ואלין: 0.210444003 גרם
אבץ: 0.41326943 מ"ג
אשלגן: 147.5665588 מ"ג
נתרן: 48 מ"ג
סלניום: 3.258445978 מק"ג
סידן: 180 מ"ג
ברזל: 1 מ"ג
זרחן: 93.43224335 מ"ג
מגנזיום: 10.81877995 מ"ג
נחושת: 0.009936428 מ"ג
מנגן: 0.003021191 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.587285578 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.279939473 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.035237134 גרם
קרוטן: 2.018304825 מק"ג
ויטמין (A-IU): 197.7801666 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 62.62361526 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.019576186 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.182461157 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.091029264 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 17.40812302 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.355307788 מ"ג
ויטמין (B6): 0.036215946 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.319999993 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 1.210787058 מק"ג
ויטמין (E): 0.009788093 מ"ג
ויטמין (K): 0.10081736 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.024470232 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.018597376 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.012724522 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.027406661 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.029364279 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.092008069 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.289727569 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.017618567 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.127245203 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.25253278 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.030343087 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.003915237 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 87.68054199 גרם
האם משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 53 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד