מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, טרה
ערך תזונתי משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, טרה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.5 גרם
סך שומן: 3 גרם
פחמימות זמינות: 12 גרם
אנרגיה: 85.80000305 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 9.9 גרם
כולסטרול: 9 מ"ג
איזולאוצין: 0.13 גרם
סך פולאט: 4.858934402 מק"ג
פולאט: 4.725999832 גרם
היסטידין: 0.076 גרם
לאוצין: 0.237 גרם
ליזין: 0.209 גרם
ארגינין: 0.072 גרם
ציסטאין: 0.015 גרם
פנילאלנין: 0.13 גרם
מתיונין: 0.066 גרם
סרין: 0.15 גרם
תראונין: 0.106 גרם
טירוזין: 0.127 גרם
ואלין: 0.164 גרם
אבץ: 0.388000011 מ"ג
אשלגן: 160.6909943 מ"ג
נתרן: 46 מ"ג
סלניום: 1.796 מק"ג
סידן: 109.6480026 מ"ג
ברזל: 0.254999995 מ"ג
זרחן: 97.36000061 מ"ג
מגנזיום: 12.28800011 מ"ג
נחושת: 0.061000001 מ"ג
מנגן: 0.073 מ"ג
יוד: 22 מק"ג
שומן רווי: 1.700000048 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.899999976 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.104999997 גרם
קרוטן: 6 מק"ג
ויטמין (A-IU): 588 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 26 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.035999998 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.157000005 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.119999997 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 16.069 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.285 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.301999986 מק"ג
ויטמין (C): 0.851000011 מ"ג
ויטמין (D): 3.3 מק"ג
ויטמין (E): 0.059999999 מ"ג
ויטמין (K): 0.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.071999997 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.041999999 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.024 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.057 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.063000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.224999994 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.782999992 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.054000001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.527999997 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.813000023 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.071999997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.033 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 80 גרם
האם משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, טרה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, טרה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, טרה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 85.80000305 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד