מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה חלב 0% שומן, שוקו דיאט, יטבתה
ערך תזונתי משקה חלב 0% שומן, שוקו דיאט, יטבתה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.599999905 גרם
סך שומן: 0 גרם
פחמימות זמינות: 5.300000191 גרם
אנרגיה: 39 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.5 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 5.3 גרם
כולסטרול: 1 מ"ג
איזולאוצין: 0.186 גרם
סך פולאט: 3.534619808 מק"ג
פולאט: 5.342000008 גרם
היסטידין: 0.109 גרם
לאוצין: 0.341 גרם
ליזין: 0.301 גרם
ארגינין: 0.103 גרם
ציסטאין: 0.022 גרם
פנילאלנין: 0.187 גרם
מתיונין: 0.094 גרם
סרין: 0.217 גרם
תראונין: 0.154 גרם
טירוזין: 0.182 גרם
ואלין: 0.236 גרם
אבץ: 0.449000001 מ"ג
אשלגן: 166.6750031 מ"ג
נתרן: 75 מ"ג
סלניום: 3.312 מק"ג
סידן: 100 מ"ג
ברזל: 0.032000002 מ"ג
זרחן: 107.9110031 מ"ג
מגנזיום: 11.75300026 מ"ג
נחושת: 0.014 מ"ג
מנגן: 0.003 מ"ג
שומן רווי: 0 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.048 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.194000006 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.100000001 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 16.667 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.381 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.533999979 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 88.59999847 גרם
האם משקה חלב 0% שומן, שוקו דיאט, יטבתה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה חלב 0% שומן, שוקו דיאט, יטבתה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה חלב 0% שומן, שוקו דיאט, יטבתה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 39 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד