מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה
כמה חלבון יש ב100 גרם משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה?
ב-100 גרם משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה יש 3.599999905 חלבון
ערך תזונתי משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.599999905 גרם
סך שומן: 1.5 גרם
פחמימות זמינות: 5 גרם
אנרגיה: 48 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.280000001 גרם
סוכרים: 4.1 גרם
כולסטרול: 6 מ"ג
איזולאוצין: 0.187 גרם
פולאט: 2.802999973 גרם
היסטידין: 0.109 גרם
לאוצין: 0.341 גרם
ליזין: 0.301 גרם
ארגינין: 0.103 גרם
ציסטאין: 0.022 גרם
פנילאלנין: 0.187 גרם
מתיונין: 0.094 גרם
סרין: 0.217 גרם
תראונין: 0.153 גרם
טירוזין: 0.182 גרם
ואלין: 0.236 גרם
אבץ: 0.230000004 מ"ג
אשלגן: 95.30599976 מ"ג
נתרן: 55 מ"ג
סלניום: 1.065 מק"ג
סידן: 65.03299713 מ"ג
ברזל: 0.150999993 מ"ג
זרחן: 57.74399948 מ"ג
מגנזיום: 7.288000107 מ"ג
נחושת: 0.035999998 מ"ג
מנגן: 0.043 מ"ג
שומן רווי: 1.200000048 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.449999988 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.052999999 גרם
קרוטן: 3 מק"ג
ויטמין (A-IU): 294 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.021 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.093000002 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.071000002 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 9.531 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.169 מ"ג
ויטמין (B6): 0.023 מ"ג
ויטמין (B12): 0.179000005 מק"ג
ויטמין (C): 0.504999995 מ"ג
ויטמין (D): 1.65 מק"ג
ויטמין (E): 0.029999999 מ"ג
ויטמין (K): 0.15 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.035999998 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.021 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.012 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.028999999 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.032000002 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.112999998 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.39199999 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.027000001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.263999999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.407000005 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.035999998 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.017000001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 87.90000153 גרם
האם משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 48 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד