מהו ערך תזונתי ל-100 גרם משקה לימונדה ביתית
כמה חלבון יש ב100 גרם משקה לימונדה ביתית?
ב-100 גרם משקה לימונדה ביתית יש 0.020588234 חלבון
ערך תזונתי משקה לימונדה ביתית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.020588234 גרם
סך שומן: 0.014117647 גרם
פחמימות זמינות: 6.269412041 גרם
אנרגיה: 24.05882263 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.01764706 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.064705886 גרם
סוכרים: 6.018823624 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 1.176470637 גרם
אבץ: 0.012352941 מ"ג
אשלגן: 6.485294342 מ"ג
נתרן: 6.805882454 מ"ג
סלניום: 0.064999998 מק"ג
סידן: 7.611764431 מ"ג
ברזל: 0.009235294 מ"ג
זרחן: 0.470588237 מ"ג
מגנזיום: 3.211764812 מ"ג
נחושת: 0.001529412 מ"ג
מנגן: 0.018588236 מ"ג
שומן רווי: 0.002352941 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.000352941 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.001235294 גרם
קרוטן: 0.05882353 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.001411765 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.002 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.005352941 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.300000012 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.007705882 מ"ג
ויטמין (B6): 0.002705882 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 2.276470661 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.00882353 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.001176471 גרם
חומצה לאורית (12:0): 5.88E-05 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000117647 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.000705882 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.000235294 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.000235294 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.000705882 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.000529412 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 91.67823792 גרם
האם משקה לימונדה ביתית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם משקה לימונדה ביתית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי משקה לימונדה ביתית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 24.05882263 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד