מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקטרינה, חיה

כמה חלבון יש ב100 גרם נקטרינה, חיה?

ב-100 גרם נקטרינה, חיה יש 1.059999943 חלבון

ערך תזונתי נקטרינה, חיה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.059999943 גרם

סך שומן: 0.319999993 גרם

פחמימות זמינות: 8.850000381 גרם

אנרגיה: 44 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.700000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 1.37 גרם

סוכרים: 7.89 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.009 גרם

סך פולאט: 5 מק"ג

פולאט: 5 גרם

היסטידין: 0.008 גרם

לאוצין: 0.014 גרם

ליזין: 0.016 גרם

ארגינין: 0.009 גרם

ציסטאין: 0.005 גרם

פנילאלנין: 0.021 גרם

מתיונין: 0.006 גרם

סרין: 0.018 גרם

טריפטופן: 0.005 גרם

תראונין: 0.009 גרם

טירוזין: 0.007 גרם

ואלין: 0.013 גרם

אבץ: 0.170000002 מ"ג

אשלגן: 201 מ"ג

נתרן: 0 מ"ג

סלניום: 0 מק"ג

סידן: 6 מ"ג

ברזל: 0.280000001 מ"ג

זרחן: 26 מ"ג

מגנזיום: 9 מ"ג

נחושת: 0.086000003 מ"ג

מנגן: 0.054 מ"ג

שומן רווי: 0.025 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.088 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.112999998 גרם

קרוטן: 150 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 17 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.034000002 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.027000001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.125 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 6.2 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.185 מ"ג

ויטמין (B6): 0.025 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 5.400000095 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.769999981 מ"ג

ויטמין (K): 2.2 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.023 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.086000003 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.111000001 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.002 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 87.58999634 גרם

האם נקטרינה, חיה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקטרינה, חיה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי נקטרינה, חיה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 44 קק"ל

פחמימות: 8.850000381 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.319999993 גרם
סיבים תזונתיים: 1.700000048 גרם
חלבון: 1.700000048 גרם
שומן רווי: 0.025 גרם
תכולת סוכר: 7.89 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo