מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקטרינה, מבושלת בסוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם נקטרינה, מבושלת בסוכר?

ב-100 גרם נקטרינה, מבושלת בסוכר יש 0.75 חלבון

ערך תזונתי נקטרינה, מבושלת בסוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.75 גרם

סך שומן: 0.230000004 גרם

פחמימות זמינות: 21.95000076 גרם

אנרגיה: 92 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.200000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 21.24 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 2 מק"ג

פולאט: 2 גרם

אבץ: 0.119999997 מ"ג

אשלגן: 129 מ"ג

נתרן: 1 מ"ג

סלניום: 0.1 מק"ג

סידן: 5 מ"ג

ברזל: 0.209999993 מ"ג

זרחן: 18 מ"ג

מגנזיום: 7 מ"ג

נחושת: 0.057999998 מ"ג

שומן רווי: 0.017999999 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.063000001 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.079999998 גרם

קרוטן: 80 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 9 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.018999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.02 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.718999982 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 4.4 מ"ג

ויטמין (B6): 0.016000001 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 2.700000048 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.550000012 מ"ג

ויטמין (K): 1.6 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.016000001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.001 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.061000001 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.079000004 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 75.51000214 גרם

האם נקטרינה, מבושלת בסוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקטרינה, מבושלת בסוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי נקטרינה, מבושלת בסוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 92 קק"ל

פחמימות: 21.95000076 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.230000004 גרם
סיבים תזונתיים: 1.200000048 גרם
חלבון: 1.200000048 גרם
שומן רווי: 0.017999999 גרם
תכולת סוכר: 21.24 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo