מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקטר אננס אשכולית אדומה
כמה חלבון יש ב100 גרם נקטר אננס אשכולית אדומה?
ב-100 גרם נקטר אננס אשכולית אדומה יש 0.699999988 חלבון
ערך תזונתי נקטר אננס אשכולית אדומה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.699999988 גרם
סך שומן: 0.200000003 גרם
פחמימות זמינות: 11 גרם
אנרגיה: 48 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.180000007 גרם
פרוקטוז: 3.3 גרם
סוכרים: 8.7 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
פולאט: 16.16300011 גרם
אבץ: 0.098999999 מ"ג
אשלגן: 116.7310028 מ"ג
נתרן: 0 מ"ג
סלניום: 0.09 מק"ג
סידן: 11.67300034 מ"ג
ברזל: 0.277999997 מ"ג
זרחן: 7.183000088 מ"ג
מגנזיום: 10.77499962 מ"ג
נחושת: 0.061999999 מ"ג
מנגן: 0.453 מ"ג
שומן רווי: 0.013 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.023 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.07 גרם
קרוטן: 5 מק"ג
ויטמין (A-IU): 8.333000183 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.052000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.018999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.179000005 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 2.963 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.05 מ"ג
ויטמין (B6): 0.090000004 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 8.979000092 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.033 מ"ג
ויטמין (K): 0.5 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.008 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.003 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.005 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.02 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.039999999 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.029999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 86.09999847 גרם
האם נקטר אננס אשכולית אדומה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקטר אננס אשכולית אדומה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי נקטר אננס אשכולית אדומה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 48 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד