מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקניקיות מן הצומח, טבעול
כמה חלבון יש ב100 גרם נקניקיות מן הצומח, טבעול?
ב-100 גרם נקניקיות מן הצומח, טבעול יש 17.5 חלבון
ערך תזונתי נקניקיות מן הצומח, טבעול ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 17.5 גרם
סך שומן: 13 גרם
פחמימות זמינות: 1.4 גרם
אנרגיה: 211 ק"קל
סיבים תזונתיים: 4.1 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 1 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 113.0653229 מק"ג
פולאט: 105.7610016 גרם
אבץ: 1.692000031 מ"ג
אשלגן: 211.5209961 מ"ג
נתרן: 400 מ"ג
סלניום: 7.826 מק"ג
סידן: 43 מ"ג
ברזל: 4 מ"ג
זרחן: 467.4620056 מ"ג
מגנזיום: 24.32500076 מ"ג
נחושת: 0.959999979 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 1.299999952 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.404999971 גרם
שומן רב בלתי רווי: 5.129000187 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 4.230000019 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.319000006 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 11.75 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 111.366 מ"ג
ויטמין (B6): 0.939999998 מ"ג
ויטמין (B12): 4.230000019 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 3.50999999 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.096000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.048 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.01699996 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.405999988 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.404999971 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.556000233 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.572000027 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 59.90000153 גרם
האם נקניקיות מן הצומח, טבעול נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקניקיות מן הצומח, טבעול להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי נקניקיות מן הצומח, טבעול ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 211 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד