מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקניקיות עגל, יחיעם
כמה חלבון יש ב100 גרם נקניקיות עגל, יחיעם?
ב-100 גרם נקניקיות עגל, יחיעם יש 12.39999962 חלבון
ערך תזונתי נקניקיות עגל, יחיעם ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 12.39999962 גרם
סך שומן: 22.29999924 גרם
פחמימות זמינות: 2.900000095 גרם
אנרגיה: 263 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 1.1 גרם
כולסטרול: 39.29999924 מ"ג
איזולאוצין: 0.644 גרם
פולאט: 10.5369997 גרם
היסטידין: 0.402 גרם
לאוצין: 1.104 גרם
ליזין: 1.172 גרם
ארגינין: 0.841 גרם
ציסטאין: 0.134 גרם
פנילאלנין: 0.541 גרם
מתיונין: 0.354 גרם
סרין: 0.501 גרם
תראונין: 0.577 גרם
טירוזין: 0.458 גרם
ואלין: 0.676 גרם
אבץ: 2.138999939 מ"ג
אשלגן: 332.9750061 מ"ג
נתרן: 474.1000061 מ"ג
סלניום: 10.853 מק"ג
סידן: 12.64500046 מ"ג
ברזל: 1.264000058 מ"ג
זרחן: 160.1649933 מ"ג
מגנזיום: 9.482999802 מ"ג
נחושת: 0.057999998 מ"ג
מנגן: 0.022 מ"ג
שומן רווי: 2.5 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.494000435 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.602999985 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.018999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.045000002 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.137000084 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 51.211 מ"ג
ויטמין (B6): 0.194999993 מ"ג
ויטמין (B12): 1.453999996 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.709 מק"ג
ויטמין (E): 0.158000007 מ"ג
ויטמין (K): 1.418 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.032000002 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.699000001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.459000111 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.762000024 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.704999924 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 8.454999924 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.51700002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.061999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.090999998 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 60.40000153 גרם
האם נקניקיות עגל, יחיעם נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקניקיות עגל, יחיעם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי נקניקיות עגל, יחיעם ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 263 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד