מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם

כמה חלבון יש ב100 גרם נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם?

ב-100 גרם נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם יש 17.5 חלבון

ערך תזונתי נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 17.5 גרם

סך שומן: 1 גרם

פחמימות זמינות: 4 גרם

אנרגיה: 95 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.109999999 גרם

סוכרים: 4 גרם

כולסטרול: 30 מ"ג

איזולאוצין: 0.986 גרם

פולאט: 5.501999855 גרם

היסטידין: 0.589 גרם

לאוצין: 1.526 גרם

ליזין: 1.784 גרם

ארגינין: 1.385 גרם

ציסטאין: 0.221 גרם

פנילאלנין: 0.768 גרם

מתיונין: 0.55 גרם

סרין: 0.865 גרם

תראונין: 0.857 גרם

טירוזין: 0.745 גרם

ואלין: 1.022 גרם

אבץ: 2.377000093 מ"ג

אשלגן: 379.6059875 מ"ג

נתרן: 700 מ"ג

סלניום: 17.715 מק"ג

סידן: 12.10299969 מ"ג

ברזל: 4.620999813 מ"ג

זרחן: 220.0610046 מ"ג

מגנזיום: 15.40400028 מ"ג

נחושת: 0.055 מ"ג

מנגן: 0.014 מ"ג

שומן רווי: 0.300000012 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.31099999 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.229000002 גרם

קרוטן: 1.126999974 מק"ג

ויטמין (A-IU): 1.932000041 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.061000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.275000006 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 3.881000042 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 73.39 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.638 מ"ג

ויטמין (B6): 0.296999991 מ"ג

ויטמין (B12): 0.263999999 מק"ג

ויטמין (C): 8.911999702 מ"ג

ויטמין (D): 0.032 מק"ג

ויטמין (E): 0.035 מ"ג

ויטמין (K): 0 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.002 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.006 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.179000005 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.055 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.071999997 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.26699999 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.213 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.011 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.002 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.018999999 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.002 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.003 גרם

לחות: 75.5 גרם

האם נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי נקניק, פסטרמה חזה עוף והודו, עמק/ברביקיו, יחיעם ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 95 קק"ל

פחמימות: 4 גרם
כולסטרול: 30 גרם
שומן: 1 גרם
סיבים תזונתיים: 0.109999999 גרם
חלבון: 0.109999999 גרם
שומן רווי: 0.300000012 גרם
תכולת סוכר: 4 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo