מהו ערך תזונתי ל-100 גרם נקניק, קואלימה, אתיופי
כמה חלבון יש ב100 גרם נקניק, קואלימה, אתיופי?
ב-100 גרם נקניק, קואלימה, אתיופי יש 17.00801849 חלבון
ערך תזונתי נקניק, קואלימה, אתיופי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 17.00801849 גרם
סך שומן: 33.16405487 גרם
פחמימות זמינות: 0.208017915 גרם
אנרגיה: 365.18927 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.014109742 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.006718925 גרם
כולסטרול: 81.44490814 מ"ג
איזולאוצין: 0.970732927 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 6.621500492 גרם
היסטידין: 0.564477026 גרם
לאוצין: 1.769376636 גרם
ליזין: 1.395280361 גרם
ארגינין: 1.109788179 גרם
ציסטאין: 0.140414327 גרם
פנילאלנין: 0.66474402 גרם
מתיונין: 0.463689148 גרם
סרין: 0.662807822 גרם
טריפטופן: 0.104577944 גרם
תראונין: 0.64950186 גרם
טירוזין: 0.533511162 גרם
ואלין: 0.818413615 גרם
אבץ: 3.69446826 מ"ג
אשלגן: 233.6371765 מ"ג
נתרן: 515.5476074 מ"ג
סלניום: 15.47614765 מק"ג
סידן: 35.56774902 מ"ג
ברזל: 1.713908195 מ"ג
זרחן: 143.413208 מ"ג
מגנזיום: 17.3952961 מ"ג
נחושת: 0.072972007 מ"ג
מנגן: 0.017281076 מ"ג
שומן רווי: 8.342830658 גרם
שומן חד בלתי רווי: 10.31467628 גרם
שומן רב בלתי רווי: 12.00637627 גרם
קרוטן: 0.033594623 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 2.385218382 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.03493841 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.137077257 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.545576572 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 101.254425 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.395941764 מ"ג
ויטמין (B6): 0.262497187 מ"ג
ויטמין (B12): 1.979283333 מק"ג
ויטמין (C): 0.20963046 מ"ג
ויטמין (D): 0.061590146 מק"ג
ויטמין (E): 1.77534163 מ"ג
ויטמין (K): 38.15475845 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 1.34E-05 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.011198208 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.3731803 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 4.849016666 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.456886888 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.440145493 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 5.663847446 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 10.55765247 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.410851121 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.091198206 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.036394175 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 47.60579681 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 5 %
האם נקניק, קואלימה, אתיופי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם נקניק, קואלימה, אתיופי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי נקניק, קואלימה, אתיופי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 365.18927 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד